意識すると見えてくる
お越しくださり、ありがとうございます。
夢をかなえるお片付けナビゲーター
伊藤夏美です。
先日ワンデイ☆ドリームマップを
受講してくれたMILLYが
感想をブログに書いてくれました。
ワークショップの内容を
すごく分かりやすくまとめてくれています。
サンキュー、MILLY!
そして、私が共感したのはココ
今回、ほんの３時間ぐらいの作業でしたが、
雑誌を見る目が変わりました。
これまで、なんとなく読んでいた文字、
見出しが、脳までしっかり届くようになりました。
ドリームマップについて知ると
雑誌を読んでいても気になる写真や言葉が
ポンポン目に飛び込んできます。
「つかむ女」というコピーが気になり
購入した雑誌。
他にも広告のコピーや
写真なども。
意識するだけで
感度が上がり、
自分が何を求めているのか、
何に興味があるのか
キャッチできるようになります。
ヨガでも「自分の体に意識を向けて」と
言われますよね。
そうすると普段の生活では感じない
筋肉一つ一つの動きを感じ、
自分の体の状態が分かるようになります。
片付けだって同じ。
普段何気なくやっている家事や
物を置く行動を意識してやってみる。
調理する時にいちいち屈んでるのが
ストレスだ。
ここに収納が無いからついポンと置いて
しまうんだ。
色々な気づきを得られます。
答えが見えないことがあったら
先ずは見たいことを意識してみる！
今まで見えていなかったものが
見えてくるかも知れませんよ。
私はブログを引っ越したので
「定期的にブログをアップする」
意識したら色々なブログネタが
目に飛び込んできました。
本日もお読みいただき、ありがとうございました。
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